Võrdlesime toiduklubis täisteraleiba

Teeme edaspidi toiduklubis kindlasti erinevate toodete võrdlemist. Ennekõike selleks, et oskaksime paremini toitudes sisalduvast aru saada ning osteldes teadlikke valikuid teha. Sel korral keskendusime täisteraleivale.

Siin on mõned leiva ostmise nipid. Ehk on need abiks Sullegi.

  • Vaata alati kiudainete sisaldust. See on see, mida leivast võiksid võimalikult palju saada.
  • Jälgi suhkrusisaldust. Mõnedes leibades on suisa 2 korda rohkem suhkrut kui teistes. Pea aga silmas oma isiklikku tarbimist ja vajadusi tervikuna.
  • Täistera tähendab leiva/saia puhul, et tootes kasutatavatest jahudest peavad olema vähemalt 50% täisterajahud.

Sel korral sai ostud sooritatud RIMI-st ja meie leibade saak Leiburi poole kaldu. Õhtusel ajal RIMI lettidelt, olid saada just need täisteraleivad. Maitsesime ja võrdlesime nelja leiba: Leiburi Ruks täistera rukkileib, Leiburi Ruks täistera palaleib, Leiburi rukkipala Tõmmu, Pärnamäe täistera rukkileib.

Toodete võrdlus:

rukkileibade võrdlus

Nii palju kui oli klubilisi, oli ka maitseeelistusi. Kõik leivad olid mõnusad ja rukkise maitsega, leidsid endale fänni ning vastasid 50% täistera tooraine reeglile.

Kiitus Leiburile suure tootevaliku eest ning et pakendil on kirjas ka kui palju kiudaineid sisaldab 2 viilu leiba. Pakendid on Leiburil lihtsalt loetavad ja toitainete sisalduse info selge ja läbipaistev.

Mõtle, mida ostad ja muidugi head leiva nautimist.

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

Connecting to %s